传统民俗层面
根据节气
清明是最重要的祭扫节日之一，一般在公历4月4日至6日之间，此时春暖花开，万物复苏，人们会在清明时节纷纷前往墓地祭扫祖先，缅怀逝者，是普遍公认很适合上坟的日子。
中元农历七月十五，俗称“鬼节”，传说这一天地府会放出全部鬼魂，民间普遍会进行祭祀祖先、超度亡魂等活动，不少人也会选择在这天上坟。
寒衣节农历十月初一，又称“十月朝”“祭祖节”等，天气转冷，人们会在这一天祭扫烧献，为逝去的亲人送去寒衣，表达牵挂之情，也是传统的上坟日子。
依据农历日期宜忌
- 传统农历中有“黄道吉日”的说法，会标注每日的宜忌事项，一些人会查阅老黄历，挑选那些宜祭祀、祈福等相关事项的日子去上坟，比如标注有“宜祭祀、修坟、移柩”等内容的日子可能会被优先考虑，不过不同版本的黄历可能会存在差异。
个人情感和实际情况层面
忌日老人逝世的周年忌日是很多家属必定会去上坟祭扫的日子，无论是否是传统意义上的吉日，这一天对于缅怀逝者有着特殊重要的意义，能更好地表达对老人的追思之情。
特殊纪念日如老人的生日等特殊日期，有些家属也会选择在这些时候前往墓地看望老人，通过上坟等方式寄托哀思，回忆往昔与老人相处的点点滴滴，进行情感上的慰藉。
家人方便共同前往的日子考虑到上坟往往不是一个人单独的行为，很多时候是家族成员共同参与，所以要选择家庭成员大多都有空的时间，方便大家齐聚一起前往墓地祭扫，这样既能完成祭扫事宜，也能增进家族成员之间的情感交流和凝聚力，比如周末、节假日等。
随着时代发展和观念变化，很多人对上坟吉日的选择也不再像过去那般严格拘泥于传统习俗，更多是以表达对逝者的敬重和思念之情为主导，在合适、方便的时候前往祭扫即可。
