从科学角度来看，并不存在所谓“放生吉日”的说法，放生行为应基于正确的生态理念和对动物生存的科学考量，而非基于没有科学依据的吉日选择。
如果从一些传统民俗或宗教文化的角度，不同的信仰和流派对于放生吉日有不同的说法：
佛教佛教中有诸多与放生相关的理念，一些佛教信众常选择诸佛菩萨圣诞日，如农历二月初八释迦牟尼佛出家日、农历二月十九观世音菩萨圣诞日、农历四月初八释迦牟尼佛圣诞日 、农历六月十九观世音菩萨成道日等进行放生活动，每月的初一、十五，在佛教观念里是比较殊胜的日子，也常被选作放生之日。
黄历传统黄历会标注一些宜“祈福”“放生”等事项的日子，人们可通过查询黄历，选择标注有适宜放生的日期，不过黄历的宜忌说法并没有科学依据支撑 。
放生时需要特别注意，不要盲目放生，随意放生外来物种或不适合当地环境的物种，可能会对当地生态平衡造成严重破坏，引发物种入侵等生态问题，如果有放生意愿，建议事先咨询当地林业、渔业等相关部门或专业人士，确保放生行为科学合理 。
