“黄道吉日”是一种在传统民俗文化、择吉学说中的概念，其本质上并没有被科学所证实具有实际影响，它更多是基于古代的天文历法知识、阴阳五行观念等构建出的一套说法，被用于选择适宜进行各类活动（如婚嫁、出行、动土等）的日期。
从科学角度看，并不存在需要“破解”黄道吉日的实际需求，因为所谓其对事件发展的影响并无科学依据，但如果从民俗文化心理角度，有人因遵循黄道吉日说法面临困扰，以下是一些思路：
调整观念认识到黄道吉日更多是一种文化传统和心理安慰，而非对现实有必然作用，通过学习科学知识，明白生活中各类事务的发展主要受客观规律、个人努力及环境因素等影响，从而减轻对其的过度依赖和担忧，一场婚姻的幸福与否关键在于夫妻双方的性格、沟通和经营，而非结婚日期是否为黄道吉日。
尊重与灵活兼顾如果身处重视黄道吉日习俗的环境，可在尊重传统的基础上适当灵活处理，比如在选择婚期时，可先确定大致时间段，再从这个范围内挑选一个双方及家人都觉得方便、满意的日子，不必完全拘泥于严格的黄道吉日挑选规则，可以赋予所选日子其他积极意义，如双方相识纪念日、特殊节日等，强化其正面象征。
