搬新家选日子是一种在许多文化和传统中都存在的习俗，其好坏与否取决于不同的视角：
从文化传统角度在一些文化里，如中国传统民俗，选吉日搬家意义重大，人们认为，通过挑选适宜的日子，可以借助天时的力量，顺应宇宙阴阳的变化，为家庭带来好运，避免灾祸，保佑家人平安健康、事业顺遂，这是对美好生活的一种向往和祈愿，像黄历会标注每日的宜忌，不少人会依据黄历提示来选择搬家吉日。
从科学角度目前并没有科学依据能够证实特定日期搬家会对人的运势等方面产生实质性影响，搬家日子的选择更多是心理层面的作用，不过，从实际生活角度看，选择一个对家庭成员都相对方便的日子，比如节假日，不用请假，有充裕时间安排搬家事宜，能减少匆忙和压力，更有序地完成搬家过程。
