邰姓的来源和历史、人口分布情况如下：
一、邰姓的来源与历史
姜姓起源
邰姓最早可追溯至炎帝后裔的有邰氏部落。后稷（姬弃）的母亲姜嫄为有邰氏族人，因辅佐尧帝发展农业有功，被封于邰国（今陕西武功西南），其后代以国名为氏。
姬姓分支
后稷（姬弃）作为周族始祖，其旁系子孙因封邑邰地，以邑名为氏，形成另一支邰姓。
少数民族改姓
南北朝北魏时期，鲜卑族大利稽氏改为邰姓。
清代满族库雅拉氏、蒙古族泰亦赤兀惕氏等改汉姓为邰。
苗族、土家族等南方少数民族中亦有邰姓分布。
历史迁徙
唐代邰氏从山东临清迁至开封，宋代邰茂公后裔分迁贵州、湖南、湖北等地。
明代邰中泰家族迁居江苏溧水、安徽当涂等地，形成思源堂、德源堂等分支。
二、邰氏人口分布
地域分布
主要省份：江苏省（25.6%）、贵州省（14.0%）、内蒙古自治区（9.3%）。
其他集中区：陕西武功、甘肃武威、河南永城、山东临沂、辽宁阜新等地。
少数民族聚居：贵州黔东南苗族侗族自治州、内蒙古草原牧区。
民族构成
汉族：占比62.8%，主要分布于江苏、山东、河南等地。
少数民族：蒙古族（18.6%）、苗族（11.6%）、满族（4.7%）等。
家族与堂号
邰姓家族规模较小，在基因检测家族库中仅排名第519位，堂号以“翼亲堂”“思源堂”为主，纪念明代孝子邰茂质等历史人物。
总结
邰姓起源于上古炎黄部落融合，兼具农耕文明与多民族文化交融的特点。其人口分布呈现“南北交融、多民族共存”的格局，尤以江苏、贵州、内蒙古为现代聚居中心。欲了解更详细的家谱或迁徙路线，可参考基因检测数据或地方志记载。
