祝姓的起源和始祖问题可从多源历史记载中梳理出以下脉络：
一、祝姓的起源
姬姓分支
祝姓的主源出自黄帝后裔。西周初年，周武王将黄帝后裔的一支封于祝地（今山东长清东北祝阿故城），建立祝国。祝国灭亡后，其子孙以封地为氏，形成祝姓。
祝融之后
祝融是上古火神与部落首领，颛顼之孙重黎（或吴回）因担任“火正”官职，被帝喾赐名“祝融”。其后裔以先祖名号为氏，形成祝姓。值得注意的是，祝融本身也是黄帝后裔，因此这一支系与姬姓同源。
以官职为姓
商周时期设有“祝史”官职，负责祭祀祷告。祝史的后代以官职为氏，形成祝姓。
他族改姓
北魏时期鲜卑族叱卢氏改汉姓为祝，清朝满洲八旗爱新觉罗氏、喜塔喇氏等也有改姓祝的支系。
二、祝姓的始祖
黄帝
祝姓尊黄帝为血缘始祖。祝国、祝融的渊源均可追溯至黄帝后裔，因此祝姓文化认同以黄帝为宗。
祝融
作为火神和祝姓分支的直接来源，祝融被视为重要始祖人物。其传说事迹与祝姓早期分布密切相关。
三、祝姓的历史发展
先秦时期：主要活动于山东、河南等地，春秋战国时郑国、卫国已有祝姓贵族。
汉唐时期：逐渐南迁至江南、四川，魏晋南北朝时期形成太原、河南两大郡望。
宋明以后：南方成为祝姓主要分布区，浙江、江西等地支系繁盛，清代随移民扩散至台湾、四川。
四、重要历史人物
祝融：火神，被后世视为祝姓象征。
祝英台：东晋才女，梁山伯故事原型，反映江南祝姓文化影响。
祝允明：明代书法家，“吴中四才子”之一，代表江南祝氏文脉。
以上内容综合了历史文献与考古研究，如需进一步考证可查阅《元和姓纂》《新唐书·宰相世系表》等典籍。
