重阳节是什么节日，都需要干什么？

重阳节是中国的传统节日，时间为每年农历九月初九，又称“重九节”“茱萸节”或“老人节”。以下是关于其定义和习俗的详细说明：

一、重阳节的起源与定义

时间与名称

重阳节源于《易经》中“九”为阳数的概念，因九月初九两阳相重，故称“重阳”或“重九”。

其历史可追溯至春秋战国时期，汉代开始流行，唐代被正式定为民间节日。

文化内涵

早期与秋季丰收祭天、祭祀祖先相关，后逐渐融入登高祈福、避灾等习俗。现代更强调敬老爱老。

二、传统习俗活动

登高望远

古人认为登高可避灾祈福，现演变为亲近自然的健身活动，常与野餐结合。

赏菊与饮菊花酒

菊花象征长寿，重阳正值菊花盛开，赏菊、饮菊花酒是重要习俗。菊花酒有清热明目之效。

插茱萸

茱萸被视为驱邪避灾的“辟邪翁”，佩戴茱萸或插于门窗是传统。

吃重阳糕

用米粉、豆粉等制作，象征“步步高升”，部分地区会在糕上插彩旗或装饰。

祭祖与敬老

重阳与除夕、清明、中元并称四大祭祖节日。现代被定为“老人节”，倡导尊老、敬老。

三、现代意义与演变

敬老文化的载体

1989年起，中国将重阳节定为“老人节”，各地举办敬老宴、健康讲座等活动。

融合自然与人文

登高赏秋与家庭聚会结合，成为现代人调节身心的重要方式。

四、注意事项

禁忌：部分地区忌讳送菊花（象征哀悼）、忌说“节日快乐”，宜用“健康长寿”等祝福。

地域差异：如南方保留放风筝习俗，北方更重视吃重阳糕。

如需更详细的习俗起源或地方特色，可参考相关文献。