关于中秋节的禁忌和不宜事项，综合传统习俗和整理结果整理如下：
一、言行禁忌
避免不吉利话题
忌谈论死亡、分离、争吵等负面话题，以免破坏团圆氛围。需保持节日和谐，尤其避免翻旧账或矛盾激化。
不可指月或喧哗
手指月亮被认为是对月神（如嫦娥、太阴星君）的不敬，可能招致“神明惩罚”。户外赏月时忌大声喧哗，以免惊扰月神。
二、饮食禁忌
忌特定食物
白色食物（如白米饭、白糖）：象征丧事，可能带来不祥。
梨、鱼、鸡：因谐音“离”“饥”等，寓意分离或贫困，部分地区认为不吉利。
月饼忌切碎：象征家庭不团圆，需保持完整。
饮食节制
月饼糖分高且难消化，忌过量食用，尤其三高或肠胃不适者需注意。
三、活动禁忌
避免外出与争吵
中秋夜宜居家团聚，外出可能象征“家庭不和”。忌发生口角，需保持和睦。
特定人群不宜赏月
体弱者（如大病初愈、孕妇）、运势低落者（如失业、失恋）、新搬家未“闹房”者，传统认为易受阴气影响，建议减少外出。
不宜婚嫁与开工
中秋虽为吉日，但部分地区认为“月圆”象征圆满终结，不适合开启新事（如结婚、搬家、开工）。
四、礼仪禁忌
男性不拜月
传统认为月属阴，拜月仪式应由女性主持，男性仅参与不叩拜。
礼品忌单数
送礼需成双（如月饼盒装），单数象征“孤单”，散装可能寓意“离散”。
祭月供品讲究
供品需完整（如圆形月饼、水果），忌用破缺器皿或倒污水，以免破坏祈福寓意。
五、其他细节禁忌
忌打破物品：若打破需立即说“岁岁平安”化解。
忌燃放烟火：可能冲撞祭月仪式，且存在安全隐患。
忌剃头：因“剃”与“离”谐音，象征分离。
以上禁忌多源于传统民俗，旨在营造祥和氛围，具体可结合家庭习惯灵活调整。如需更详细习俗解析，可参考等来源。
