属猪36岁本命年生日需特别注意以下禁忌与讲究，结合传统习俗和现代解读，具体可归纳为以下要点：
一、行为与活动禁忌
避免远行或高风险活动
本命年易受凶星影响，生日当天应减少长途旅行、极限运动或参与危险项目，以防意外发生。
忌独自过生日
建议与家人或亲近朋友共同庆祝，避免独处或冷清氛围，以增强阳气抵御负能量。
不宜见血光或杀生
生日当天避免亲自处理杀生事务（如宰杀动物），可委托他人代劳，以免冲撞运势。
二、穿戴与物品禁忌
佩戴红色饰品或衣物
传统认为红色可辟邪挡煞，建议穿红色内衣、佩戴红绳手链或本命年吉祥物（如貔貅、灵狐吊坠）化解不利。
忌穿戴黑白色衣物
黑色和白色象征丧事与不吉，易招致负面气场，建议选择暖色调衣物（如红色、黄色）。
避免风铃等阴气物品
房间内不宜悬挂风铃，以免聚集阴气影响运势。
三、人际与情感禁忌
警惕烂桃花
本命年易招惹情感纠纷，需理性处理异性示好，已婚者应加强沟通，避免因小事引发矛盾。
忌参加白事或冲突场合
生日前后避免参与丧葬活动或与人争执，以防负面情绪影响运势。
四、饮食与仪式禁忌
切蛋糕忌“一刀两断”
切蛋糕时需保持连贯，避免切断，象征切断霉运、维系圆满。
饮食清淡，忌生冷辛辣
本命年健康易波动，生日当天避免高盐、高油、生冷食物，以护脾胃。
五、其他注意事项
谨慎投资理财
本命年财运不稳，生日前后避免大额投资或借贷，建议佩戴招财貔貅稳固财源。
祈福与风水调整
可提前到寺庙祈福，或在卧室摆放太岁锦囊、生肖守护神（如虚藏空菩萨）提升气场。
总结
属猪36岁本命年生日需结合传统习俗与现代生活调整，通过穿戴红色、谨慎言行、注重健康与情感维系等方式化解潜在风险。若需进一步了解本命年运势细节，可参考等来源。
