关于伴娘人数和次数限制的问题，综合传统习俗与现代观念，回答如下：
一、伴娘必须是双数吗？
答案：不强制要求双数，但传统更倾向双数。
传统偏好双数
中国传统婚礼讲究“好事成双”，伴娘人数常选择双数以寓意吉祥（如2、6、8等），认为双数象征圆满和谐。但部分地区允许单数，需与伴郎人数保持一致，最终形成总人数双数即可。
实际灵活调整
伴娘数量主要根据婚礼规模、新娘需求决定：
小型婚礼（<100人）：1-2人即可；
中型婚礼（100-300人）：2-4人；
大型婚礼（>300人）：4-8人，但需与伴郎人数匹配。
二、伴娘为什么不能当三次？
答案：传统迷信与心理因素共同作用。
传统迷信说法
分走姻缘认为伴娘是为新娘“挡灾”或“分福”，次数越多自身姻缘越薄；
古罗马传说巫术诅咒女性当伴娘三次后将无法嫁人。
现实心理影响
现实心理影响
婚前恐惧目睹新人筹备期的矛盾与婚后的磨合问题，可能对婚姻产生负面印象；
择偶标准提高接触不同婚姻案例后，对伴侣要求更挑剔，延长单身时间。
现代观念淡化
现代观念淡化
多数年轻人认为次数限制无科学依据，婚姻幸福取决于自身选择而非伴娘经历。实际案例中，多次当伴娘仍能找到幸福者大有人在。
三、其他注意事项
伴娘人选要求优先选未婚女性（传统习俗），性格需细心、有责任心；
伴娘任务协助新娘换装、保管物品、参与接亲游戏等，需提前熟悉流程。
若需更详细习俗解读或婚礼筹备建议，可参考原文链接。
