关于重阳节能否过生日以及相关禁忌，综合传统习俗和现代观念，整理如下：
一、重阳节能否过生日？
可以过生日，但需结合家庭传统和地域习俗调整：
传统角度
重阳节寓意长寿（“九”为阳数之极），尤其适合为老人祝寿，表达对健康长寿的祈愿。部分地方认为当天过生日能沾节日福气。
现代角度
若无特殊忌讳，年轻人也可选择当天庆生。但若家中长辈对传统禁忌较重视，建议提前沟通，避免冲突。
二、重阳节的六大禁忌
忌送菊花
菊花虽为重阳节标志，但传统中白色菊花常用于祭奠，赠礼宜选其他花卉（如茱萸、康乃馨）。
忌夫妻同房
古人认为重阳阳气过盛，需“避灾”养息，此禁忌现代已淡化，但仍被部分传统家庭遵循。
忌说“节日快乐”
重阳最初为避灾日（如登高驱邪），宜用“平安健康”等祝福替代。
忌出嫁女儿回娘家
部分地区认为“重阳回娘家，婆婆早逝”，属地域性旧俗，现多不受限。
忌登高至日落
传统强调“阳气渐退”，建议上午登高，避免傍晚阴气加重。
忌穿艳丽服饰
素雅衣物更符合节日庄重氛围，红色等鲜艳颜色可能被认为冲撞“避灾”主题。
三、注意事项
灵活尊重习俗：部分禁忌（如回娘家、同房）已随时代淡化，可根据家庭观念调整。
地域差异：如两广地区重视祭祖，北方侧重登高，建议参考本地长辈意见。
若有更多细节需确认，可查阅民俗资料或咨询当地长者。
