仰姓的祖先及渊源可追溯至多个历史脉络，主要分为以下三大源头：
一、上古虞舜时期（姒姓渊源）
得姓始祖：仰延
历史地位：仰延是舜帝的重要大臣，以精通音律著称，尤其擅长改良乐器。
贡献：他将传统的八弦瑟改造为二十五弦瑟，大幅扩展音域，成为弦乐发展史上的里程碑。
姓氏起源：其后代以先祖之名“仰”为姓，形成仰氏一脉，仰延因此被尊为仰姓得姓始祖。
二、秦国嬴姓分支
祖先：公子卬（秦惠公之子）
字形演变：古代“卬”字右半部为“印”，后简化为“仰”字右部结构，故公子卬也称“公子印”。
姓氏演变：公子卬的支庶子孙在“卬”字旁加“人”部，形成“仰”姓。
地域分布：这一支系主要在河南、浙江等地繁衍，成为仰姓的重要分支。
三、少数民族汉化改姓
满族渊源：费仰古氏
民族融合：满族费仰古氏（佛尼音布氏）为叶赫氏族分支，清代汉化时改姓为仰、古、叶等。
分布范围：主要聚居吉林四平等地，后融入汉族仰姓群体。
仰姓发展与迁徙
早期记载：汉代已有仰祗任御史，唐代后浙江钱塘、吴兴成为仰姓望族。
郡望分布：汝南郡（河南）、河南郡（洛阳）、钱塘（杭州）为三大郡望。
现代分布：江西、广西、江苏等地均有仰姓聚居，部分由湖南迁入。
总结
仰姓祖先以仰延（音乐发明家）和公子卬（秦国贵族）为核心起源，辅以少数民族改姓分支，形成多元文化脉络。若需更详细族谱或历史名人资料，可参考等文献。
