寒露节气是什么意思，有什么含义？

寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，通常在每年公历10月7日至9日交节。以下是其含义及相关特点的详细解读：

一、字面含义

寒露名称源自气候特征，指此时气温较白露更低，露水因寒冷而接近凝结成霜的状态。古人认为此时“露气寒冷，将凝结也”，故以此命名。

二、气候特征与自然意义

气温转折

寒露是秋季由凉爽向寒冷过渡的节点，昼夜温差显著增大。北方可能出现早霜，南方秋意渐浓，蝉噤荷残。

自然物候

鸿雁南迁：最后一批大雁南飞，躲避即将到来的寒冬。

菊有黄华：菊花普遍开放，成为深秋典型景象。

雀入大水为蛤：古人观察到海边蛤蜊增多，误以为飞鸟入海化为蛤蜊以避寒。

三、农事与民俗活动

农业生产

北方需完成冬小麦播种，南方则适宜种植油菜、蚕豆等作物。

晚稻需加强田间管理，避免断水过早影响灌浆。

传统习俗

登高赏秋：因与重阳节相近，登高成为重要活动，北京香山等地以红叶闻名。

饮菊花酒：菊花酒有养肝明目功效，是寒露养生习俗。

吃花糕：“高”与“糕”谐音，寓意步步高升。

秋钓边：南方流行在浅水区垂钓，因鱼类活跃于较暖水域。

四、养生与文化寓意

养生重点

气候干燥易引发“秋燥”，需滋阴润肺，可食用梨、莲藕、山药等，并注意室内保湿。

文化象征

寒露被视为深秋的“辞青”时节，草木凋零前人们通过赏菊、登高等活动寄托对自然的敬畏与留恋。

五、南北气候差异

北方：进入深秋或初冬，东北、西北部分地区已降雪。

南方：日均气温多在20℃以下，长江流域偶有30℃以上高温，但夜间骤冷。

寒露不仅是一个气候节点，更承载了农耕时序、自然观察与人文活动的深厚内涵，体现了古人对天地规律的深刻认知。