一、头七的起算时间
头七的计算从逝者去世的当天开始，死亡当日算作第一天，第七天即为头七。例如：若逝者于1日去世，头七为7日。后续的“三七”“五七”等均按此方式推算。
二、头七的讲究与禁忌
1. 家人需保持和睦
头七是逝者魂魄返家的关键时期，家人应避免争吵或冲突，否则会让其留恋红尘、影响投胎。
2. 贡品准备与禁忌
忌用牛肉、马肉、狗肉：因牛头马面等阴差护送魂魄，需以其他荤素搭配的丰盛食物犒劳。
贡品不可食用：需在十字路口焚烧，避免活人食用后沾染阴气。
3. 门前放置清水与五谷
清水：供逝者洗去尘埃，次日清晨洒于门口。
五谷粮：用于辟邪，处理后需投入流水。
4. 回避与祭祀要求
家人回避：魂魄返家时（多在子时），家人应睡觉或外出，避免相见。
不去墓地祭祀：头七当天煞神寻替身，祭拜易招灾，且可能影响家庙神记录。
5. 特殊人群禁忌
孕妇及坐月子者：需避开祭祀，以防冲撞阴差或魂魄。
6. 其他注意事项
焚烧纸钱：需在十字路口进行，不可留滞家中。
回煞仪式：部分习俗会撒草木灰检验魂魄足迹，或放置鸡蛋贿赂殃神。
三、总结
头七的习俗融合了佛教“中阴身”信仰与民间灵魂观念，旨在安抚逝者、助其顺利轮回，同时保护生者免受阴气侵扰。不同地区细节或有差异，但核心禁忌多围绕“避煞”“敬魂”展开。如需更详细流程，可参考来源。
