关于36周岁本命年不顺的原因，综合传统文化与现代社会因素，可归纳为以下几点：
犯太岁与五行失衡
传统命理学认为本命年属「值太岁」，即生肖与流年地支相同形成「伏吟」关系，易引发运势波动。36岁作为第三个本命年（12×3），叠加中年阶段的身心压力，被认为是「坎年」。
五行理论指出，本命年可能打破原有命局平衡，导致事业、健康、人际关系等领域的能量冲突。例如，流年五行若与八字喜用神相克，可能加剧不顺。
中年现实压力叠加
36岁正值事业上升期与家庭责任高峰期，职场竞争加剧、经济负担（如房贷、子女教育）集中，易因突发变故（如裁员、投资失误）导致「雪上加霜」。
生理上，人体代谢能力开始下降，长期高压状态可能引发健康问题，形成「运势低迷→情绪不稳→决策失误」的恶性循环。
心理暗示与行为模式
民间「本命年不顺」的广泛传播形成心理暗示，导致个体对挫折敏感度增加，甚至将日常小问题归因于「犯太岁」。例如，普通的工作失误可能被放大为「事业劫难」。
部分人会因过度谨慎而错失机会，或因焦虑引发人际冲突，进一步验证「不顺」的预期。
传统习俗的强化作用
本命年扎红、拜太岁等习俗虽为化解手段，却也反向强化了「本命年需警惕」的集体认知。例如，穿红内衣本是祈福行为，但若过度依赖而忽视实际风险管理，反而可能加剧焦虑。
化解建议
可参考：① 佩戴与八字相合的吉祥物（如貔貅调节气场）；② 通过冥想、运动缓解压力；③ 重要决策前咨询专业命理师分析流年运势。需注意，科学规划与积极心态比单一民俗手段更关键。
