汪姓的起源和祖先来源较为多元，主要可归纳为以下几个重要来源：
一、主要得姓始祖与核心起源
姬姓起源（鲁国公族）
汪姓最主流的起源是春秋时期鲁成公的庶子汪满（一说为鲁桓公庶子）。其受封于汪邑（今山东境内），后代以邑为氏，形成汪姓。这一支系被广泛认为是汪姓的得姓始祖，且因鲁国为周公后裔封国，汪姓可追溯至黄帝姬姓血脉。
漆姓起源（汪芒氏）
商代汪芒氏（又称防风氏）后裔以国名为氏。大禹时期，防风氏因抗命被杀，族人南迁至安徽歙县，改称汪姓。此支系被认为是汪姓更早的渊源之一，可追溯至夏朝诸侯。
其他次要来源
嬴姓分支：西周时期秦国支庶封于汪国（今陕西澄城），后以国为氏。
翁氏改姓：宋代福建翁乾度六子分姓洪、江、翁、方、龚、汪，第六子处休改姓汪。
少数民族改姓：包括金代女真族、元代汪古部、清代满族等。
二、重要历史人物与宗族发展
早期代表人物
春秋时期鲁国童子汪踦，因抗齐战死，是史籍记载最早的汪姓人物。
唐代越国公汪华，其家族在安徽歙县发展为望族，形成“十姓九汪”的盛况。
迁徙与分布
汪姓早期以山东、浙江为中心，东汉后向安徽新安（歙县）迁徙，唐宋时期成为南方大姓，明清随移民扩散至全国。
三、姓氏文化特征
郡望与堂号
主要郡望：平阳郡（山西）、新安郡（安徽歙县）、六桂堂（福建泉州）。
堂号代表：越国堂（纪念汪华）、忠勤堂（明代汪广泽）。
基因与族群特征
汪姓具有典型南北融合特征，早期以中原为中心，后发展为南方大姓，现代主要分布于安徽、湖北等地，人口约430万，占全国0.34%。
总结
汪姓祖先的核心来源为鲁国公族后裔汪满和防风氏后裔汪芒氏，同时包含多元的改姓与民族融合因素。其历史发展脉络清晰，尤其以安徽歙县为中心的宗族体系对姓氏传播影响深远。
