仲姓的起源和家谱文献可综合历史文献与研究成果整理如下：
一、仲姓的起源
仲姓的起源多元，主要分为以下几个支系：
高辛氏后裔
黄帝曾孙帝喾（号高辛氏）属下有“八元”贤臣，其中仲堪、仲熊兄弟的后代以“仲”为姓，成为仲姓最古老的来源之一。
任姓分支
商朝开国君主汤的佐相仲虺（任姓，奚仲后裔）的子孙以先祖名号为氏，周朝樊侯仲山甫即其后代。
姬姓分支
郑国祭仲：春秋郑国权臣祭仲的后裔以先祖名为氏。
鲁国庆父：鲁国公子庆父（字共仲）的后代因避仇改姓仲氏。
卫国仲由：孔子弟子仲由（子路）的子孙以先祖名号为姓。
鲁国彭生：公子叔牙之孙彭生，其支系简化“叔仲氏”为仲姓。
子姓分支
宋庄公之子皇野（字子仲）的后代以“仲”为姓，形成另一支系。
二、家谱文献
仲姓家谱文献丰富，记录了家族历史与文化传承：
《仲氏族谱》
1986年在山东梁山发现，后由仲崇义等人整理，成为研究仲姓世系的核心文献。该谱内容涵盖仲氏自春秋至现代的世系衍变，被多家媒体报道。
《仲里新志》
在明代《仲里志》基础上编纂，包含仲子生平、思想、文化遗产及后世评介，共十卷45万字，附有大量图片和考证。
地方支谱
江苏宝应《仲氏家乘》、湖北黄安《仲氏宗谱》等，记录了不同分支的迁徙与世系。
山东莱阳《仲氏支谱》和江苏赣榆支谱等，体现了地方家族的特色。
其他文献
明代《仲氏家训》（仲于陛著）强调家族道德规范，现存于山东莱阳。
现代数字化家谱数据库的建立，推动家谱文化的保存与传播。
三、文化意义
仲姓家谱不仅是家族历史的载体，也反映了中国传统宗族制度和文化认同。例如，江苏、山东等地的仲姓家族至今保留祭祖、修谱的传统，并通过族规家训传承孝悌、重教等价值观。此外，《仲里新志》等文献的编纂，被视为抢救中华传统文化的重要举措。
若需更详细的家谱名录或地域分布，可参考《仲氏宗谱》《宛陵支脉兰州仲氏敬修堂宗谱稿》等文献。
