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关于蒙姓的源流与名人代表，综合历史文献及姓氏研究成果，整理如下：
一、蒙姓的五大主要源流
以山名为姓（周朝）
周朝设有管理蒙山祭祀的官职“东蒙主”，其后代以蒙山为姓。这一支系是蒙姓最古老的起源之一。
高阳氏颛顼后裔（夏朝）
夏朝时，颛顼的后裔被封于蒙双（今山西交城或河南商丘），其后人以封地为姓，形成蒙姓和双姓。
南诏国蒙氏（唐朝）
云南南诏政权由彝族蒙舍部落建立，国姓为蒙。政权灭亡后，部分后人迁至中原，以国为姓。
少数民族改姓
蒙古族：元朝复姓“蒙古氏”后改单姓蒙。
满族：清朝满族蒙古尔济氏汉化为蒙姓。
其他：广西部分蒙姓为明朝巫姓避难改姓。
伏羲氏后裔（东夷蒙国）
伏羲氏一支掌管蒙山祭祀，建立东夷蒙国，后人以“东蒙主”官职为姓。
二、蒙姓历史名人代表
蒙恬（秦朝）
秦国名将，率军30万北击匈奴，收复河套地区，主持修筑长城。传说改良毛笔，被誉为“笔祖”。
蒙毅（秦朝）
蒙恬之弟，秦始皇时期任上卿，掌司法与外交，深得信任。
蒙骜家族（战国至秦）
蒙骜：秦国名将，攻韩、赵、魏，奠定统一基础。
蒙武：蒙骜之子，参与灭楚之战。
蒙氏三代为秦朝军事核心。
蒙得恩（太平天国）
广西平南人，金田起义元老，官至春官正丞相，掌管女营事务。
蒙古纲（金代）
金国右副元帅，咸平府猛安人，以军事才能著称。
蒙觳（春秋楚国）
楚昭王时期大夫，主持修订楚国典章制度，史称“献典堂”典故。
三、蒙姓分布与文化
郡望：安定郡（今甘肃固原）为蒙姓发源地。
现代分布：广西为蒙姓第一大省（占42%），其次为贵州、海南等地。
文化符号：堂号“献典堂”源于楚国蒙觳修订法典的事迹。
如需更详细的名人列表或迁徙路线，可参考等来源。
