关于蓬姓的来源与郡望堂号，综合历史文献与姓氏研究资料，整理如下：
一、姓氏起源
蓬姓来源主要有三种说法：
姬姓封国起源
西周时期，周天子将支子（庶子）分封至蓬州（今四川蓬安县），建立蓬国，其后裔以国名为姓。据《万姓统谱》记载，蓬国后被巴国吞并，族人以“蓬”为姓延续至今。
植物象征起源
西汉时期北海人蓬球的传说影响深远。据《姓氏考略》，蓬球因山中遇仙、归家后发现时过境迁，指蓬草为姓，后代延续此姓。这一神话带有“洞中方七日，世上已千年”的奇幻色彩，成为蓬姓文化的重要符号。
少数民族改姓
汉朝时期，古泰族（傣族先民）建立蓬国（又称掸国），部分族人以国名为姓，分布于今东南亚地区。
二、郡望分布
蓬姓主要郡望集中在以下地区：
北海郡
汉景帝时置郡，辖区包括今山东潍坊、烟台蓬莱一带。因蓬球传说及蓬莱仙境的文化影响，成为蓬姓核心郡望。
长乐郡
分为两处：
河北长乐：北魏至隋代设置，今河北冀县一带。
福建长乐：唐代设置，今福建闽侯县。
沂水
山东沂河流域的古老聚居地，与北海郡共同构成蓬姓在山东的主要分布区。
三、堂号与宗祠文化
主要堂号
蓬道堂：象征家族追求道德修养与和谐生活。
其他堂号：多与迁徙历史相关，如“长乐堂”“北海堂”，体现地域渊源。
宗祠对联
蓬姓宗祠常用对联体现起源与精神追求，例如：
“源自西周；望出北海”（概括姓氏源流）
“为矢悬门，表丈夫大志；编庐养晦，树隐士高风”（纪念东汉隐士蓬萌）
四、现代分布与文化传承
现代蓬姓人口较少，集中分布于山东、江苏、东北等地，部分族人迁徙至东南亚。其文化传承强调隐逸精神（如蓬萌隐居崂山）与道德价值观，与蓬莱仙境的象征意义深度关联。
如需更详细的历史名人（如蓬萌、蓬化文）或迁徙脉络，可进一步查阅引用的文献资料。
