回族小净（波斯语称「阿卜代斯」）是穆斯林日常宗教清洁礼仪的核心环节，其步骤融合了宗教规范与卫生习惯，具体流程如下：
一、小净的完整步骤
举意与祈祷
需先默念举意词（如「我为礼拜而作小净」），并诵读「奉至仁至慈的真主之名」。
基础清洁
净手：用左手持汤瓶清洗双手至腕部三次，强调指缝、指甲的清洁。
净下：蹲成南北方向，右手持汤瓶，左手从前至后清洗两便处，确保去除污秽。
面部与呼吸道清洁
漱口：右手掬水三次，仰头漱口并刮舌，现代常辅以牙刷。
呛鼻：吸入清水至鼻腔后喷出三次，以清除分泌物。
洗脸：从前额发际至下巴，横至双耳，分三次清洗。
上肢与头部清洁
洗臂：先右后左，从指尖至肘部各三次。
抹头耳颈：湿手从前额抹至后脑，再清洁耳内外及脖颈。
足部清洁
先右脚（从小趾至大趾），后左脚（从大趾至小趾），洗至踝骨并注意趾缝清洁。
完成仪式
最后含少量剩余水轻喷，象征净化完成。
二、破坏小净的行为（需重新洗）
自然排泄（大小便、排气）；
出血、呕吐、昏迷；
礼拜时大笑或睡眠。
三、重要习俗特点
方向与顺序
净下需南北向蹲位，整体遵循「自上而下、从右到左」顺序，忌颠倒。
工具与用水
使用汤瓶（侧把长嘴壶）或流动水，避免「回头水」二次污染。现代多使用清真认证肥皂。
宗教与卫生结合
清洁动作伴随对行为的反思，如洗手时联想戒偷盗，洗脸时警示不做亏心事。
四、注意事项
若顺序错误或遗漏部位（如未洗耳后），需重洗；
女性需特别注意清洁方式（如净下时平伸手清洗）；
传统禁忌：忌面朝/背向天房，忌浪费水。
如需完整宗教细则，可参考《古兰经》5:6章及教法文献。
