於姓的来源及得姓始祖如下：
一、来源与来历
源自黄帝臣子於则
据《世本》记载，黄帝时期有一位名为於则的臣子，他发明了用麻编织的鞋子，结束了古人赤足的历史，因功被封于“於”（今河南内乡）。其后代以封地为氏，形成於姓，这是於姓最主要的起源。
西周官职“於官”演变
西周设有官职“於官”（又称囿人），负责宫廷内畜禽饲养，其后代以官职称谓为氏，形成於姓。
地名演变
春秋时期齐国境内有地名“於丘”（今山东潍坊南部），居此地者以邑名为氏，称於丘氏，后简化为於姓。
少数民族改姓
北魏孝文帝汉化改革时，鲜卑族万忸于氏恢复汉姓“於”。
明朝赐元人巴延达哩姓“於”，清代部分满洲八旗姓氏（如乌雅氏）也改姓於。
二、得姓始祖
於则被普遍认为是於姓的得姓始祖。他因功受封於地，其后裔以封地为氏，形成於姓。
三、郡望与堂号
郡望：广陵郡（今江苏江都）、京兆郡（今陕西西安）、黎阳郡（今河南浚县）。
堂号：以“救民堂”最著名，源于明代於仲宽保护百姓的事迹。
四、迁徙与分布
於姓早期主要在河南繁衍，秦汉时期逐渐向山东、山西等地扩散。南北朝时，部分因战乱南迁至江南地区。近代广泛分布于江浙、两广及海外。
以上内容综合自多个历史记载与姓氏研究，如需更详细资料可参考相关文献或族谱。
