心理小测试 测试你是哪种逃避型人格

心理小测试 测试你是哪种逃避型人格

逃避型人格是指一种倾向于逃避现实、回避问题、避免面对困难的人格类型。逃避型人格的人常常对现实感到压力和不适应，他们害怕面对问题，常常选择逃避和回避，以此来缓解自己的压力和不安。如果你想了解自己是否属于逃避型人格，可以通过以下心理小测试来进行评估。

测试题目一：你面对困难时的反应

1. 当面临困难时，你会选择逃避而不去面对吗？

a. 是的，我宁愿逃避，不去面对问题。

b. 有时候我会逃避，但更多的时候我会尝试去面对问题。

c. 不，我会勇敢地面对困难。

测试题目二：你对压力的反应

2. 当压力增加时，你会如何应对？

a. 我会选择逃避，不去面对压力。

b. 我会尽量寻找解决办法，但有时候也会逃避一段时间。

c. 我会积极应对压力，寻找解决问题的方法。

测试题目三：你对困难的态度

3. 当遇到困难时，你会怎么做？

a. 我会选择逃避，不去面对困难。

b. 我会先逃避一段时间，然后再寻找解决办法。

c. 我会积极面对困难，并尝试找到解决问题的方法。

测试题目四：你的态度和行为

4. 在日常生活中，你更倾向于选择哪种态度和行为？

a. 逃避和回避问题。

b. 有时候逃避，有时候勇敢面对问题。

c. 勇敢面对问题，积极解决困难。

测试题目五：你对未来的期望

5. 你对未来的期望是什么样的？

a. 希望能够逃避现实，不去面对问题。

b. 希望能够勇敢面对问题，解决困难。

c. 希望能够积极应对问题，找到解决办法。

根据你的答案，将你的选择与下面的结果进行匹配：

结果一：逃避型人格

你的答案表明你倾向于逃避型人格。你对困难和压力的反应是逃避和回避，你可能害怕面对问题，不愿意去解决困难。这种人格类型可能会给你带来一些困扰，因为逃避并不能真正解决问题，只会让问题变得更加复杂。如果你想改变这种逃避型人格，可以尝试积极面对问题，寻找解决办法。

结果二：中间型人格

你的答案表明你具有中间型人格。你有时候会选择逃避和回避问题，但更多的时候你会尝试去面对困难并寻找解决办法。这种人格类型可能会让你在面对问题时有一定的犹豫和不确定，但你也有一定的勇气和决心去解决困难。如果你想更好地应对问题，可以尝试增强自己的决心和勇气。

结果三：积极型人格

你的答案表明你具有积极型人格。你勇敢面对困难，积极寻找解决办法。你对未来充满希望，相信通过积极努力可以解决问题。这种人格类型让你在面对困难时表现出坚定和自信，你有能力应对各种挑战。继续保持积极的态度，你将能够更好地应对生活中的各种问题。

无论你的测试结果是哪种人格类型，都需要记住，人格是可以改变的。如果你发现自己倾向于逃避型人格，不要灰心丧气，可以通过努力和积极的心态来改变自己。逃避并不能解决问题，只会让问题变得更加复杂。面对问题，勇敢地去解决，你将会发现自己的成长和进步。