天突的作用与好处，宽胸理气，通利气道

天突的作用与好处，宽胸理气，通利气道

天突，又称为百会穴，是人体头部的一个重要穴位，位于头顶正中央的后正中线上，是人体气血运行的关键节点之一。天突的作用与好处主要表现在宽胸理气、通利气道等方面。

宽胸理气

天突位于头顶正中央，是人体气血运行的重要节点之一，通过刺激天突，可以帮助宽胸理气，舒缓胸闷气短的症状。在现代社会，由于长时间的坐姿工作或者不良的生活习惯，很多人容易出现胸闷气短的情况。通过按摩天突，可以促进气血运行，舒缓胸部的不适感，使气血得以畅通，从而达到宽胸理气的效果。

天突还与心脏相关，通过刺激天突，可以起到调节心脏功能的作用。现代人常常面临着各种压力和紧张的生活节奏，心脏负荷过重，容易出现心悸、胸闷等症状。按摩天突可以缓解心脏的负担，调节心脏功能，使心脏得到放松和休息，从而达到宽胸理气的效果。

通利气道

天突位于头顶正中央，是人体气血运行的重要节点之一，通过刺激天突，可以帮助通利气道，缓解鼻塞、咳嗽等呼吸道疾病的症状。在现代社会，由于环境污染、病毒感染等原因，呼吸道疾病的发病率逐年增加。通过按摩天突，可以刺激气血运行，增强气血的循环，提高免疫力，从而缓解鼻塞、咳嗽等症状，达到通利气道的效果。

天突还与头部神经相关，通过刺激天突，可以起到舒缓头部神经的作用。现代人常常面临着长时间使用电子产品、工作压力大等问题，容易出现头痛、头晕等症状。按摩天突可以缓解头部神经的紧张状态，舒缓头痛、头晕等症状，从而达到通利气道的效果。

天突的其他作用与好处

除了宽胸理气、通利气道外，天突还有其他一些作用与好处。天突是人体气血运行的关键节点之一，通过刺激天突，可以促进气血的循环，增加氧气的供应，提高身体的免疫力和抵抗力。天突还与大脑功能相关，通过刺激天突，可以起到提神醒脑、改善记忆力的作用。天突还与情绪调节相关，通过刺激天突，可以缓解焦虑、烦躁等负面情绪，增加身体的舒适感。

天突作为人体头部的一个重要穴位，具有宽胸理气、通利气道等多种作用与好处。通过刺激天突，可以帮助宽胸理气，舒缓胸闷气短的症状；可以帮助通利气道，缓解鼻塞、咳嗽等呼吸道疾病的症状；还可以增加氧气供应，提高免疫力和抵抗力；改善记忆力，提神醒脑；缓解焦虑、烦躁等负面情绪。我们可以通过按摩天突来享受这些好处，保持身心健康。