三月三上巳节要做什要做什么 有什么讲究

三月三上巳节要做什么

三月三日，是中国传统的上巳节，也叫“惠女节”。上巳节是中国汉族传统节日，起源于古代祭神活动，后来逐渐演变为一种风俗习惯。在这一天，人们有许多特定的活动和习俗，以示庆祝和祈福。那么在这个特别的日子里，我们应该做些什么呢？

祭祖祭神

上巳节最重要的活动之一就是祭祖祭神。在这一天，家家户户都会祭拜祖先和神灵，祈求祖先保佑家人平安健康，神灵保佑风调雨顺。这是中国传统文化中非常重要的一部分，也是传承家族血脉和弘扬中华民族优秀传统的重要方式。

赏花赏柳

上巳节也是赏花赏柳的好时节。在这个春暖花开的季节，许多地方的花草已经盛开，柳树吐绿，这时赏花赏柳，感受春天的气息，也是一种非常惬意的方式。在一片生机盎然的景色中，人们可以感受到大自然的生机勃勃，也能够让心情愉悦，增添生活的乐趣。

喝桃花酒

上巳节有一个特别的习俗，就是喝桃花酒。相传，这一天喝上一杯桃花酒可以祛除百病。桃花酒是用桃花泡制而成的，不仅味道鲜美，而且还有驱邪避灾的功效。所以在上巳节这一天，许多人都会喝上一杯桃花酒，以求得健康和平安。

吃饼饵

上巳节还有一个传统的吃食，就是饼饵。饼饵是一种用面粉和豆沙制成的食品，寓意着合家团圆和美满幸福。在这一天，许多家庭都会制作饼饵，供奉祖先和神灵，然后全家人一起分享，以表达对家人的思念和祝福。

登高采菊

上巳节还有一个习俗，就是登高采菊。登高采菊是古代诗人屈原的传统活动，也是一种文人雅士的情怀。在这一天，人们会登高远眺，采摘一些菊花，以表达对美好事物的向往和追求。登高采菊也是一种锻炼身体、放松心情的方式，对身心健康有着积极的作用。

上巳节是一个充满祥和和美好的日子，人们在这一天会开心祈福，感受春天的气息，表达对家人的思念和祝福。在这个特别的日子里，我们可以祭祖祭神，赏花赏柳，喝桃花酒，吃饼饵，登高采菊，感受生活的美好，感恩这份美好的时光。