测一测你分手后会不会自暴自弃

分手后的心情

分手是一件让人心情低落的事情，无论是谁提出分手，都会对双方造成一定的伤害。分手后，有些人可能会陷入自暴自弃的状态，而有些人则能够坦然面对，重新振作起来。那么，你分手后会不会自暴自弃呢？下面让我们来做一个小测试，看看你的分手后心理状态如何。

测试题目一分手后的情绪反应

当得知对方提出分手时，你的第一反应是什么？

A. 非常伤心，情绪低落，难以接受。

B. 感到失望，但能够冷静面对。

C. 没有特别的情绪反应，觉得无所谓。

分手后的第一个星期，你的情绪状态如何？

A. 没有食欲，整天愁眉苦脸，无法入眠。

B. 感到难过，但尽量让自己忙碌起来，不给自己太多时间沉浸在悲伤中。

C. 没有受到太大影响，照常生活。

测试题目二分手后的行为表现

分手后的第一个月，你会选择做什么来排解自己的情绪？

A. 经常喝酒烟酒，逃避现实。

B. 多和朋友聚会，找些乐子，让自己快乐起来。

C. 保持正常的生活状态，不做特别的调整。

分手后，你会主动联系对方吗？

A. 会经常打电话发短信，试图挽回对方。

B. 不会主动联系对方，但会偶尔关心对方的近况。

C. 不再联系对方，彻底放下。

测试题目三分手后的生活状态

分手后，你会主动寻求心理辅导或者倾诉吗？

A. 会找心理咨询师倾诉，希望得到专业的帮助。

B. 会和朋友倾诉，寻求情感上的支持。

C. 不需要倾诉，可以独自面对一切。

分手后，你会尝试新的生活方式吗？

A. 会尝试新的爱情关系，试图用新的恋情来填补内心的空虚。

B. 会尝试新的爱好或者工作，让自己的生活更加充实。

C. 不会做出任何改变，继续过原来的生活。

测试结果分析

根据你的选择，我们来分析一下你分手后会不会自暴自弃。如果你选择了大部分的A选项，那么你很可能会在分手后陷入自暴自弃的状态，情绪低落，无法自拔。如果你选择了大部分的B选项，那么你可能会感到难过，但你有足够的心理素质来面对困难，不会轻易放弃。如果你选择了大部分的C选项，那么你可能是一个比较理性的人，无论遇到什么困难都能够冷静面对，不会被情绪左右。

无论分手后你是选择自暴自弃，还是选择坚强面对，都希朋友们能够找到适合自己的方式来排解情绪，重新振作起来。爱情是美好的，但即使失去了爱情，也不要失去对生活的热爱和对未来的希望。