2026年9月20日是什么节气

2026年9月20日是什么节气

2026年9月20日，是农历八月十八，是中国传统节气中的“白露”节气。白露，是秋天的第四个节气，代表着秋天的正式开始。在这一天，阳光逐渐减弱，气温开始下降，露水在清晨时分会凝结在草木上，故称为“白露”。

白露的气候特点

白露节气的到来，意味着秋天的清爽已经来临。白露时节，气温逐渐降低，白天和晚上的温差也逐渐增大。白露时节，晨间的露水会凝结在草叶上，形成晶莹剔透的露珠，给人一种清新的感觉。这也是农民朋友们开始收获水稻、玉米等秋季作物的时候，秋收的季节也正式拉开了序幕。

白露的节气习俗

白露节气在我国有着丰富的习俗。在一些地方，人们会在这一天吃白露糕、白露鸡等传统食物，以求平安吉祥。一些地方也会举办白露节庆活动，如赏月、登高、赏菊等，让人们在节日里感受到秋天的美好和丰收的喜悦。

白露的养生之道

白露时节，正是养生的好时机。人们可以根据白露节气的特点，调整自己的作息和饮食习惯，以保持身体的健康。在白露时节，应注意保暖，避免受凉感冒；多吃一些具有滋阴润燥作用的食物，如梨、百合、银耳等，以滋润肺部，预防秋燥引发的咳嗽等症状。

白露的诗词赏析

白露节气，自古以来就是文人墨客们钟爱的主题之一。许多诗人在白露时节创作了大量优美的诗词，描绘了白露时节的景象和人们的生活状态。比如唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》中有“白露为霜，所以明镜也”一句，表达了白露时节的清凉和明亮；宋代词人苏轼的《念奴娇·白露横江》中有“白露横江水，秋风卷地沙”一句，描绘了白露时节江水清澈，秋风凉爽的景象。

白露节气，标志着秋天的正式到来，也预示着丰收的季节即将到来。在这个美好的节气里，让我们感受秋天的清爽和收获的喜悦，珍惜当下，享受生活。