“夏至三庚便数伏”是我国农历中计算三伏天的方法之一。

在古代，人们用天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）和地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）合并记载时间。其中，“三庚”中的“庚”字是天干中的第7个字。“庚日”每10天重复一次，因为一年365或366天不能被10整除，所以庚日在每年中的日期是不固定的。

“夏至三庚便数伏”的意思是，从夏至日开始往后数，数到第三个庚日便开始入伏了。入伏意味着进入了三伏天，这是一年中比较炎热的时段。三伏又分为初伏、中伏和末伏，初伏是从夏至后的第三个庚日开始，持续10天；中伏是从夏至后的第四个庚日开始，其天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天；立秋后的第一个庚日为末伏开始的日子，末伏也是10天。

二、2026年数伏开始时间的计算方法

1. 确定夏至日首先要知道2026年夏至日的日期，因为计算数伏是从夏至日开始的。2026年夏至是6月21日10点42分，农历五月廿六。
2. 寻找庚日接着根据干支纪日法，查找夏至日之后的庚日。由于庚日每10天重复一次，要从夏至日开始往后数庚日。
3. 确定入伏时间按照“夏至三庚便数伏”的规则，数到第三个庚日就是2026年入伏的时间。

三、2026年夏至的日期

2026年夏至的日期是6月21日10点42分，农历五月廿六。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球各地的白昼时间达到全年最长。在夏至这一节气，古时又称夏节、夏至节，既是二十四节气之一，也是古时民间四时八节中的一个节日，自古就有在夏至祭祖之俗，以祈求消灾年丰。并且，夏至对于农事活动也具有重要意义，农民们需要密切关注农作物的生长情况，进行及时的管理和收获等工作。

四、如何根据夏至和三庚确定2026年数伏日期

1. 从夏至日开始计算2026年夏至是6月21日，从这一天开始，按照干支纪日法查找庚日。因为每10天会出现一个庚日，所以要依次往后数。
2. 数到第三个庚日由于夏至日为6月21日，然后找到夏至后的第一个庚日，再数到第三个庚日。例如，假设夏至后的第一个庚日是6月25日，那么第二个庚日就是7月5日，第三个庚日就是7月15日（这里只是假设举例，实际需根据干支纪日准确计算）。
3. 确定入伏日期按照“夏至三庚便数伏”的原则，数到的第三个庚日就是2026年入伏的日期，即初伏的开始日期。而中伏是第四个庚日开始，末伏是立秋后的第一个庚日开始，并且要根据夏至到立秋之间庚日的数量确定中伏是10天还是20天。

五、2026年数伏的具体开始日期

2026年入伏的日期是2026年7月20日，星期日，乙巳年（马年）六月廿六。初伏为2026年7月20日 2026年7月29日，共10天；中伏为2026年7月30日 2026年8月8日，共10天；末伏为2026年8月9日 2026年8月18日，共10天。