关于包姓的历史名人与姓氏溯源，综合史料信息整理如下：
一、包姓溯源
伏羲后裔说
包姓可追溯至上古伏羲氏（又称包牺氏），其以教民渔猎、创制八卦闻名。《路史》记载“包羲氏后有包氏”，属于以职业或先祖名号为姓。
申包胥后裔说
春秋时期楚国大夫申包胥因救楚有功，后人以其字“包”为姓。他曾在秦廷哭求七日七夜借兵复楚，后拒受封赏，隐居山林，被尊为汉族包姓始祖。
鲍姓改姓说
据《后汉书》载，丹阳包氏原为鲍姓，因避王莽之乱改姓包。但部分学者指出该记载在现存《后汉书》版本中未查证，存争议。
少数民族改姓
蒙古族：成吉思汗家族（孛儿只斤氏）后裔汉化改姓包，成为蒙古族第一大姓。
满族：清初部分满洲八旗姓氏（如乌雅氏、扎库塔氏）改汉姓包。
羌族：宋代赐羌族首领包顺为姓，后裔形成羌族包姓。
二、包姓历史名人
汉代
包咸：东汉经学家，官至大鸿胪，精研《论语》《鲁诗》，曾为太子刘庄（汉明帝）讲学。
唐代
包融：与贺知章、张旭并称“吴中四士”，诗风清丽，存诗八首。
北宋
包拯：字希仁，庐州合肥人，以清廉刚正著称，官至龙图阁直学士，民间称“包青天”，后世视为司法公正的象征。
清代
包世臣：书法家、学者，倡导碑学改革，著有《艺舟双楫》，主张抗英并关注农政、漕运等实务。
包兰瑛：女诗人，出身书香世家，以“丹徒才女”闻名。
近现代
包玉刚：香港船王，环球航运集团创始人，慈善家，曾捐建宁波大学、上海交通大学图书馆等。
三、其他补充
郡望堂号：包姓堂号以“刚毅”“孝肃”为主，源自包拯事迹。
分布特点：当代包姓集中分布于浙江、江苏、广西等地，蒙古族包姓则多在内蒙、东北。
如需更详细的人物事迹或姓氏演变细节，可查阅相关史料来源。
